• http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2FPoziom_plakat2.jpg&w=800&h=450&noimage=1

    Start Nowy Sezon 2018/2019 Zapraszamy!!!

    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F09%2Fbg-1024x512.jpg&w=800&h=450&noimage=1

    Zapraszamy!

    Odwiedź naszą akademie i spróbuj treningów capoeira.

    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fgrupa_capoeira_2.jpg&w=800&h=450&noimage=1

    Pokazy

    W okresie letnim organizujemy pokazy na mieście :)

    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2F3.jpg&w=800&h=450&noimage=1

    Bez względu na wiek

    Capoeire można zacząć ćwiczyć w każdym wieku.

    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2F1.jpg&w=800&h=450&noimage=1

    Zapraszamy

    Treningi odbywają się w każdy poniedziałek, środę i piątek.

    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2F4.jpg&w=800&h=450&noimage=1

    Warsztaty

    Co roku w naszym mieście są organizowane warsztaty na które przyjeżdżają capoeiristas z całej Polski.

  • http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=&w=140&h=140&noimage=1
    8 października 2018 Bez kategorii mario 0

    Dzisiejszy trening odwołany 08.10.2018

    Dzisiejszy trening zarówno dla grupy początkującej jak i zaawansowanej zostaje odwołany. Widzimy się na treningu w środę według ustalonego planu!!!

    Więcej
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fpion_www-724x1024.jpg&w=140&h=140&noimage=1
    3 września 2018 Bez kategorii mario 0

    Start treningów 10 września 2018 SP nr 8

    Po przewie wakacyjnej wracamy do treningów  pierwszy trening w nowym sezonie 2018/19   rozpoczynamy 10 września 2018 r według następującego rozkładu Szkoła Podstawowa nr 8 AKADEMIA (wejście od strony boisk szkolnych, po lewej stronie)   Poniedziałek : 17:00 – 18:30 – Grupa początkująca 18:30 – 20:00 – Grupa zaawansowana i średniozaawansowana Środa: 17:00 – 18:30 –

    Więcej
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=&w=140&h=140&noimage=1
    10 czerwca 2018 Bez kategorii mario

    Informacje odnośnie BATIZADO CRACOVIAXE 2018

    Poniżej info do wydarzenia https://www.facebook.com/events/240105356735915/ poniżej formularz zgłoszenia udziału wypełniają wszystkie osoby biorące udział w Batizado: https://docs.google.com/…/1oL7K-GIIuQ9msxpBCw0ZNG…/viewform… Do zobaczenia na treningu!!!!! Plan wydarzenia: Program Cracoviaxe 2018 piątek 22.06.2018 Hala sportowa MDK „Dom Harcerza”, Reymonta 18 16:00 Ruszają zapisy 17:00 zajęcia w grupach zaawansowania, trening 1 18:30 zajęcia w grupach zaawansowania, trening 2 19:30 Roda 20:30

    Więcej
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=&w=140&h=140&noimage=1
    4 czerwca 2018 Bez kategorii mario 0

    Wracamy do treningów według starego ustalanego porządku już we wtorek 5 czerwiec 2018 r.

    Wracamy do ustalonego porządku treningowego: Wtorek – Czwartek: 17:00 – 18:30 grupa początkująca 18:30 – 20:00 grupa zaawansowana Piątek: 18:00 – 19:30 wszystkie grupy razem Miejsce SP 8 Akademia Do zobaczenia!!!!

    Więcej
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=&w=140&h=140&noimage=1
    1 stycznia 2018 Bez kategorii mario

    Treningi rozpoczynamy od 4 stycznia 2018 r. Godziny treningów pozostają bez zmian!!!!

    Przypominam że pierwszy trening w Nowym Roku po przerwie świątecznej odbędzie się 04 stycznia 2018 (czwartek) Akademia SP 8. Godziny treningów dla poszczególnych grup pozostają bez zmian. Do zobaczenia!!!

    Więcej
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=&w=140&h=140&noimage=1
    10 listopada 2017 Bez kategorii mario

    Zajęcia piątkowe 10.11.2017 które zostały odwołane odbędą się w środę 15 listopada 2017 godz. 18:00

    Uwaga!! W piątek 10 listopada Roda zostaje odwołana !! Zajęcia z piątku 10 listopada, zostaną przeniesione na środę 15 listopada 2017 godz. 18:00 ta. Za utrudnienia przepraszamy!!!

    Więcej
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2FA3-pion-wariant-1-738x1024.jpg&w=140&h=140&noimage=1
    11 września 2017 Bez kategorii mario

    ROZKŁAD TRENINGÓW PRZEDSTAWIA SIĘ NASTĘPUJĄCO!!!

    Szkoła Podstawowa nr 8 AKADEMIA  (wejście od strony boisk szkolnych, po lewej stronie) Wtorek : 17:00  - 18:30 – Grupa początkująca 18:30 – 20:00 – Grupa zaawansowana i średniozaawansowana Czwartek: 17:00  - 18:30 – Grupa początkująca 18:30 – 20:00 – Grupa zaawansowana i średniozaawansowana Piątek: 18:00 – 19:30 RODA wszystkie grupy razem Przypominam o ubezpieczeniu

    Więcej
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2FA3-pion-wariant-1-738x1024.jpg&w=140&h=140&noimage=1
    6 września 2017 Bez kategorii mario

    Najbliższy trening w PIĄTEK godz. 18:00 (08.09.2017 r.) SP 8 AKADEMIA.

    Najbliższy trening w PIĄTEK godz. 18:00 (08.09.2017 r.) SP 8 AKADEMIA. Przypominam o kwestii ubezpieczenia jest to kwota 50 zł, zbieram do końca września. Informacja dla grupy początkującej, osoby rozpoczynające swoją przygodę z Capoeira prośba o wypełnienie oświadczenia link : http://www.poeirachelm.eu/…/uploa…/2015/02/oswiadczenie_.pdf i przyniesienie na najbliższy trening. Rozpiska na kolejny tydzień niebawem.

    Więcej
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=&w=140&h=140&noimage=1
    4 września 2017 Bez kategorii mario

    Pierwszy trening w nowym sezonie (środa) 6 wrzesień 2017 SP 8 Akademia godzina 18:00 ta. Zapraszamy!!!!

    Pierwszy trening w nowym sezonie rozpoczynamy w środę tj. 06.09.2017 r. w Akademii w Szkole Podstawowej nr 8  godz. 18:00 ( wejście od strony boisk szkolnych, po lewej stronie). Wszystkich serdecznie zapraszamy!!! Salve!!!

    Więcej
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2FA3-pion-wariant-1-738x1024.jpg&w=140&h=140&noimage=1
    1 września 2017 Bez kategorii mario

    Start Nowego sezonu 2017/18!!!

    STARTUJEMY Z NOWYM SEZONEM REKRUTACYJNYM!!! Capoeira sztuka walki ukryta w tanecznych ruchach, której nieodłącznym elementem jest muzyka dająca radość, ucząca poczucia rytmu. Akrobatyka sprawia , że ciało przełamuje bariery i ograniczenia; gimnastyka korekcyjna umożliwia właściwe wzmacnianie ciała i rozciąganie niwelując tym samym wady postawy. Nabór do grupy początkującej w roku 2017/2018. Start rekrutacji wrzesień a

    Więcej
    View Archive
  • Zapisy

    W pierwszej kolejności …

    Wszystkie nowe osoby, które pojawią się na treningu prosimy o wypełnienie Oświadczenia  i przyniesienia na trening kto jeszcze tego nie zrobił .

    ……krok po kroku

    1. Po pierwsze przyjdź i zobacz a nawet spróbuj to nic nie kosztuje a przekonasz się czy odpowiada ci taka forma aktywności ruchowej.
    2. Jeśli się zdecydujesz, poprostu podejdź do trenera i mu o tym powiedz on udzieli ci dalszych instrukcji. Na wstępie ważne są podstawowe dane (Imię, nazwisko, miejsce zamieszkania) oraz koniecznie numer telefonu do prawnego opiekuna. Na pierwszy trening weź luźny strój niekrępujący ruchów (spodenki i bluzkę) oraz zaopatrz się w butelkę wody.
    3. Oświadczenie dla trenera podpisane przez rodziców Oświadczenia  (to samo co na początku tego tekstu)
    4. Oświadczenie od lekarza (sportowego) Lekarz sportowy Dr. Urszula Klein ul Szymanowskiego 1 Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej tel 506 127 170 to absolutna konieczność, należy wiedzieć o dokładnym stanie zdrowia dziecka nim podejmie się jakąkolwiek aktywność fizyczną. Wiąże się to z opłatą za takie badania ale będziemy wiedzieć czy nie ma utajonych wad, dysfunkcji. To inwestycja w zdrowie więc warto.
    5. Ubezpieczenie NW - jest to opłata jednorazowa roczna w razie wystąpienia kontuzji bądź wypadku ( są to sztuki walki). Można zrezygnować jeśli dziecko ubezpieczone jest w szkole, ale należy dokładnie wypytać o warunki takiego ubezpieczenia ( czy obejmuje 24/h i każdą ewentualność łącznie z treningami pozalekcyjnymi sztuk walki), wtedy należy świadomie i na piśmie oświadczyć rezygnację i dostarczyć trenerowi. Ubezpieczenie u Pani Rózgi opłata 50zł (w roku tren 2014/2015) na ul. Lwowskiej 11D tel 600394652.
    6. Pamiętaj jeśli coś jest nie jasne zawsze warto zapytać trenera, dlatego śmiało :-) .
  • Treningi

     ROZKŁAD TRENINGÓW  W SEZONIE 2017/2018

    (startujemy już 10 września 2018) 

    AkaC_SP_8

    Szkoła Podstawowa nr 8 AKADEMIA  (wejście od strony boisk szkolnych, po lewej stronie)

    Poniedziałek :

    17:00  - 18:30 – Grupa początkująca

    18:30 – 20:00 – Grupa zaawansowana i średniozaawansowana

    Środa:

    17:00  - 18:30 – Grupa początkująca

    18:30 – 20:00 – Grupa zaawansowana i średniozaawansowana

    Piątek:

    18:00 – 19:30 RODA wszystkie grupy razem

    DO ZOBACZENIA NA TRENINGU!!!!

                                                                           

     

     

     

  • Sekcja

    Historia grupy chełmskiej

    1Początki przygody z Capoeirą dotyczą czasów wejścia na ekrany tv filmu ,,Only the Strong”. Ze względu na mała popularyzacje tej sztuki i jej ogólna niedostępność, pozostaje w głowie jako coś niezwykłego, nowego, wzlotnego. Reaktywacja następuje po wejściu na konsolę Playstation gry Tekken 3, niezwykły styl Eddiego Gordo odnawia uśpione marzenia trenowania Capoeiry. Rok 2005 sala gimnastyczna AWF w Białej Podlasce i realny styk z Capoeirą dzięki koledze  (J.P). Pod koniec maja pierwszy trening, wspólnie z grupą UNICAR BIAŁA PODLASKA. Wakacje bez treningów zorganizowanych, wspólnie z MECANICO podczas fajrantu po pracy na plaży fikamy podstawy i marnie naśladujemy książkę metodyczną profesora capoeiry.

    Początek października 2005 regularne treningi pod okiem Cachorro i niezawodna indywidualna pomoc Fellizinho. Styczeń 2006 rodzi się projekt CAPOEIRA FERIE i wspólnie z MECANICO  udaje się zgromadzić i zrekrutować pokaźna grupę ludzi w różnym wieku. Zajawa trwa po dziś dzień . W grupie każdy jest równy, nie ma ograniczeń ze względu na wiek, płeć i stan sprawności fizycznej. Capoeira jest sztuką radości więc staramy się bawić tym co robimy, tworząc wspólnie fajny klimat. Pokazy, wyjazdy, warsztaty, obozy, integracja grupy to wszystko wpływa na indywidualny rozwój jednostki. ZAPRASZAMY!!!

  • http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F09%2F1115944_599637416811363_1340467261862461783_o.jpg&w=302&h=181&noimage=1

    Pokaz 20.09.2014

    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F09%2F10295882_599637196811385_2878488850068975396_o.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F09%2F10479160_599637280144710_4094671601255476791_o.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F09%2F10517325_599637150144723_764540769481681008_o.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F09%2F10556929_599637186811386_8093012789490273397_o.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F09%2F10580777_599637453478026_908200490621179547_o.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F09%2F10636834_599637443478027_58479101694351344_o.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F09%2F10669059_599637180144720_1413098328475112098_o.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F09%2F10682309_599637176811387_5583853380360851392_o.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F09%2F10700519_599637366811368_6738345008042658434_o.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto02.jpg&w=302&h=181&noimage=1

    Roda

    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto03.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto04.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto05.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto06.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto07.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto08.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto09.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto10.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto11.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto12.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto13.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto14.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto15.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto16.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto17.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto20.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto21.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto22.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto23.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto24.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto25.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto26.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto27.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto28.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto29.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto30.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto31.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto32.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto33.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto34.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto35.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto37.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto38.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto39.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto40.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto41.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto43.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto44.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto45.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto46.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto47.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2Fphoto01.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2F30358_2471662847208_1994279127_n.jpg&w=302&h=181&noimage=1

    Akademia

    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2F65313_2471658967111_904899653_n.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2F282205_2471660287144_879175218_n.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2F482931_2471663807232_1440419749_n.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2F553980_2471661567176_1592363338_n.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2F560579_2471662327195_1678479891_n.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2F561692_2457493092973_2047375720_n.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2F563927_2471664247243_1161314155_n.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2F576374_2471661007162_1764391089_n.jpg&w=302&h=181&noimage=1
    http://www.poeirachelm.eu/wp-content/themes/dt-crea/resize.php?get_image=%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F04%2F644692_2471663527225_1454029709_n.jpg&w=302&h=181&noimage=1
  • Video

  • Stowarzyszenie

    logo_skaafCelem Stowarzyszenia jest stworzenie możliwości wszechstronnego i harmonijnego rozwoju sprawności fizycznej i sfery osobowościowej, dzieci, młodzieży, dorosłych. Upowszechnienie aktywnego zdrowego stylu życia i czynnego wypoczynku. Upowszechnienie kultury afro-brazylijskiej w Polsce, Europie i Świecie.

    Nr KRS: 0000474065

    Adres: ul. 1 Armii Wojska Polskiego 31/5,  22-100 Chełm

    NIP: 5632423832   REGON: 061596519

    Nr konta na które można przekazywać dobrowolne wpłaty na Stowarzyszenie

    30 2030 0045 1110 0000 0279 5590

     

    Zarząd Stowarzyszenia:

    Prezes Zarządu – Mariusz Karapuda

    Wiceprezes Zarządu – Jarosław Rafalski

    Skarbnik – Magdalena Machowicz

    Członek Zarządu – Andrzej Krzowski

  • Kontakt

    Mariusz Karapuda
    nr tel. 503 931 000
    e-mail: mariusz.karapuda@gmail.com

    My na facebook'u !

    https://www.facebook.com/pages/Capoeira-UNICAR-Che%C5%82m/125298327517084

    Tu nas znajdziesz:


    Napisz do nas :)

    Your name*

    E-mail*

    Website

    Message*

    Wyślij wiadomość Reset
  • Więcej

    Egzaminy wewnętrzne

    EGZAMIN WSTĘPNY:

    Składa się z 3 części:

    - Sekwencja własna (4 ataki, 4 obrony) na 2 strony. Jest to swoiste przygotowanie do uczestnictwa w treningach i prezentacjach

    - Strefa reakcji – wymaga reakcji na 5 podstawowych ataków, bez wykluczenia z roda. Uczeń musi zareagować na ataki technikami poznanymi w capoeira. Nie mogą być to techniki nieznane i nieprawidłowe. Ale reakcja to nie wszystko, należy utrzymać się cały czas w strefie roda, panowanie nad przestrzenią to istotna część egzaminu

    - 3 pieśni. Capoeira towarzyszy muzyka, dlatego ostatnia część egzaminu to prezentacja 3 piosenek (minimum 1 długa), śpiewanych w ściśle określonym rytmie beteria. Najważniejsze jest, aby cały czas trzymać się rytmu

    EGZAMIN 2:

    Składa się 2 części:

    - Sekwencji UNICAR`u, starannie dobranego systemu 8 podstawowych elementów defensywnych oraz 8 ofensywnych ściśle ze sobą powiązanych 1 cyklem ginga

    • I ginga
    • II cocorinha
    • III negativa
    • IV role
    • V esquiva com rolê
    • VI aú
    • VII saida lateral
    • VIII rasteira
    • 1 meia lua de frente
    • 2 armada
    • 3 queixada
    • 4 benção
    • 5 martelo
    • 6 meia lua de compasso
    • 7 escorao
    • 8 ponteira

    Układ musi być wykonany płynnie, poprawnie, technicznie oraz wg podanej kolejności (wzór rysunkowy bazy)

    - Gra na instrumencie ze śpiewem. Aluno zaczyna przyswajać sobie podstawowe rytmy na wybranym przez siebie instrumencie (berimbau, pandeiro). Tutaj liczy się płynność i dokładność wystukiwanego rytmu

    EGZAMIN 3

    Aluno potrafi grać, śpiewać i jogować, powoli zaczyna czuć przestrzeń. Kolejnym egzaminem jest tworzenie roda. Wiedza związana z ustawieniem bateria, zasady dotyczące jogo, zachowania związane z tym aspektem muszą zostać dokładnie przyswojone. Osoba zdająca staje przez niezwykle odpowiedzialną funkcją tworzenia axe. Oprócz wiedzy wymagana jest gra na berimbau 3 rytmów (Sao Bento Grande Mestre Bimba, Benguela + wybrany z 8 wymaganych na egzamin 5 ) i śpiew 3 piosenek do jednego z nich

    EGZAMIN 4

    Egzamin wkracza w fazę poznawania pierwszych 4 sekwencji Mestre Bimby. Układ musi być wykonany płynnie, bez przestojów. Nie wolno zmieniać układów, przeskakiwać sekwencji między przejściami nadużywać ginga. Czas na wykonanie: 3 min. W 2 części capoeirista musi być przygotowany na dodatkowe zadanie, które związane będzie z wcześniejszymi egzaminami w myśl zasady „ZAWSZE BĄDŹ GOTÓW”

    EGZAMIN 5:

    Prezentacja wszystkich sekwencji Mestre Bimby w czasie max 5 min. Zasady wykonywania jak w 4 egzaminie Gra na berimbau 8 rytmów (Benguela, Sao Bento Grande Mestre Bimba, Iuna, Hino de Capoeira Regional Bahia, Santa Maria, Idalinha, Cavalaria, Amazonas) oraz śpiew 3 piosenek podczas grania Sao Bento Grande Mestre Bimba

    EGZAMIN 6

    Cintura desprezada. Są to układy rzutów akrobatycznych związane z aspektem czucia przestrzeni, spadania na nogi. Egzamin zdają osoby o bardzo dobrym przygotowaniu technicznym, wytypowane przez prowadzącego ponieważ najważniejszą częścią tego egzaminu jest asekuracja i odpowiedzialność za partnera

    EGZAMIN 7

    Tylko nieliczni będą mieli szansę podejść do przedostatniego egzaminu. Będą to osoby, które charakteryzować się będą niezwykłym podejściem do Capoeira i całkowitym zaangażowaniem, osoby, które dobrze rozumieją filozofię Capoeira i mogłyby w przyszłości stać się prowadzącymi treningi. Egzamin ten wymaga asystowania przy prowadzeniu treningów, wiedzy odnośnie nauczania technik, kreatywnością i pomysłowością w ich tworzeniu. Wiąże się to nieodłącznie z wyjazdami na warsztaty w celu zwiększenia wiedzy oraz otwierania się na inne grupy

    EGZAMIN 8

    Jeśli dotarłeś do niego drogi przyjacielu, oznacza to, że Capoeira jest jedną z fundamentalnych części twojego życia. Bo egzamin 8 to Twoje życie. Na jego jakość i jakość Capoeira wpływasz ty sam. Pamiętaj jednak dobrą radę „wymagaj od siebie nawet wtedy gdy inni nie wymagają”. Rozwijaj równocześnie wszystkie aspekty Capoeira, a w życiu i w stosunku do innych kieruj się dobrem i szacunkiem

    Pliki do pobrania

    • Spis rzeczy potrzebnych na obóz
    • SURVIWALOWY OBÓZ REKREACYJNO-SPORTOWY – komplet dokumentów

    Przydatne Linki

    • Strona, na której znajdziecie wiele fajnych piosenek -> kliknij tutaj
    • Podstawowe techniki -> kliknij tutaj
    • My na facebook’u :) -> kliknij tutaj
  • Strona główna
  • Aktualności
  • Zapisy
  • Treningi
  • Sekcja
    • Podziękowania
  • Galeria
  • Video
  • Stowarzyszenie
  • Kontakt
  • Więcej
    • Egzaminy wewnętrzne
    • Pliki do pobrania
    • Polityka Cookie
    • Przydatne Linki
Ta strona używa plików cookiesWięcej